생활꿀팁189 살 찌는 과일 / 살 빠지는 과일 과일도 살 찌는 과일이 있고, 살 빠지는 과일이 있습니다. 그렇기 때문에 과일도 적당히 먹어야 합니다. 과일은 몸에 필요한 비타민이 되어주고 기력을 잃었을 때는 당분을 섭취해주어 활력을 되찾게 하고 여러모로 건강에 좋은 과일들이 많습니다. 하지만 이 과일에도 장점만큼 단점도 숨어 있었습니다. 적당히의 기준을 넘어 과일을 많이 섭취하게 되면 오히려 독이 되어서 몸에 해로울 수가 있게 됩니다. 더군다나 살이 찌는 과일은 적게 먹어야 하며, 살이 빠지는 과일은 많이 먹어도 해가 되지 않으니 이 점을 참고하시면 됩니다. 살 찌는 과일 / 바나나 바나나는 몸에 좋기로 유명합니다. 그래서 많은 사람들이 바나나를 즐겨 먹기도 하고 건강에 좋기 때문에 일상생활에서도 절대 빠지지 않는 과일 중에 하나이기도 합니다. 하지.. 2018. 10. 22. 신발에 베어있는 발냄새,제거하는 방법 지친 하루의 끝에서 집으로 돌아와 신발을 벗는 순간,코를 찌르는 발냄새 때문에 인상을 찌푸린 경험은 누구나 한 번쯤은 있을 것입니다.내 발에서 나는 냄새라지만,남들이 알았다고 생각하면 창피한 것은 사실입니다.신발 속 깊숙이 스며들어버린 냄새를 뿌리 뽑지 않는 이상 아무리 발을 깨끗이 씻어봤자 소용이 없습니다.비가 오는 날에나 날이 따뜻한 날에도 항상 신고 다니는 신발은 우리의 땀과 체취를 바로 흡수해버립니다.남들이 혹여나 알아차릴까봐 창피해 했던 적이 있었을 것입니다.이러한 이유로 따로 탈취제를 구매하지 않아도,케케묵은 냄새를 간단하고 손쉽게 제거할 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 소주 소주를 효과적으로 활용하는 것입니다.빨래 솔을 이용하여 신발을 세탁하기에는 시간적인 여유가 없거나,혹은 자주 신발을 .. 2018. 10. 18. 스타벅스 '저칼로리' 메뉴 직장인이건 학생이건 점심 식사 이후부터는 쉽게 지나치지 못하는 곳이 있습니다.그곳은 바로 스타벅스입니다.점심식사 후의 마시는 달콤한 음료는 때론 오후의 활력을 솟게 하고,지친 하루의 위안이 되기도 합니다.하지만 식후 마시는 한 잔의 음료가 다이어트의 적이라는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다.그냥 지나치기는 어렵고,그렇다고 늘 마시자니 칼로리가 신경이 쓰입니다.스타벅스에서 건강을 생각하는 다이어트하는 분들이 시키기에 좋을 만한 칼로리가 낮은 음료들을 소개해드리겠습니다. 아메리카노저칼로리의 대표주자인 아메리카노는 뜨겁게 마시거나,시원하게 마셔도 10kcal 밖에 되지 않는 다이어트의 성수 같은 음료입니다.특히,아메리카노 속의 카페인은 운동 효과를 높여주기 때문에 식후 아메리카노 한 잔을 마시며 걷는다면 다.. 2018. 10. 17. 같은 듯 다른 '마가린'과 '버터'의 차이 버터가 좋은지 마가린이 좋은지는 식탁위의 오래된 논쟁 중의 하나라고 합니다.보통,버터의 대체재로 발명이 된 마가린이 화학제품이기 때문에 버터에 비해 건강에 안좋다는 인식이 더 많습니다.같은 듯 다른 마가린과 버터에는 오랜 역사가 있습니다.대부분의 사람들은 버터를 자주 먹는 편이지만 마가린도 버터랑 다를 바가 없다며,둘 중의 하나를 선택하곤 합니다. 버터가 좋은지,마가린이 좋은지는 생각하기에 따라 다르겠지만 사실 마가린은 1867년,당시 프랑스의 황제였던 나폴레옹 3세가 화학자 이폴리트 메주 무리에에게 버터 대용품을 만들어달라고 친필 편지를 보내면서 개발이 된 화학제품입니다.나폴레옹 3세는 군대와 국민들이 비싼 버터 대신으로 먹을 수 있는 값싸고 오랜 기간 보관해도 냄새가 나지 않는 버터의 대용품을 만들어.. 2018. 10. 15. 무지개 5개가 동시에,NASA "매우 희귀한 현상" 어릴 적 무지개를 본 적이 있는가 하면,무지개를 못 본 사람도 분명 있을 수 있습니다.의외로 무지개는 보기가 힘듭니다.무지개는 공중에 떠 있는 물방울이 햇빛을 받아서 나타나는 반원형의 일곱 빛깔의 줄을 의미합니다. 흔히,비가 멎은 뒤 태양의 반대 방향에서 나타납니다.하늘에 보이는 호를 이루는 색의 띠를 말하며,색 경계가 분명하지 않아 각 문화권마다 색의 갯수가 다르게 인식되기도 합니다.대부분 지표로부터 하늘에 걸쳐서 나타나는 반원형 고리로 나타납니다. 어릴 때는 무지개를 자주 보곤 했었는데 요즘은 무지개를 보기가 아주 드물고 힘들어졌습니다.거의 무지개가 이 세상에는 존재하지 않는다고 착각할정도로 이제는 보기가 힘들어졌습니다.각 나라마다 인식하는것이 다르겠지만 우리나라에서는 어릴 때의 생긴 무지개보다 요즘.. 2018. 10. 8. 가장 오래된 동물 '디킨소니아' 수십억 년 동안 단세포 따위의 단순한 형태였던 지구의 생명이 어떻게 지금의 다양하고 복잡한 형태를 갖게 되었는지 현재 지금도 풀리지 않는 미스테리입니다. 에디아카라기에서 캄브리아기로 넘어가는 5억 4천만년께 생명은 갑자기 여러 형태의 동물들로 폭발적으로 분화를 하기 시작하였는데 그 사이 무슨 일이 있었는지 말해줄 흔적이 거의 남아있지 않았기 때문에 그 실마리를 밝혀줄 수 있는 최초의 동물 하나가 확인이 되었습니다. 호주 연구진이 '디킨소니아'(Dickinsonia)의 화석을 분석하여 지구의 동물 왕국 최고 선조 가운데 하나라는 사실을 밝혔습니다. 선캄브리아대 최후기에 살고있었던 벌레입니다. 디킨소니아 코스타타 화석이라고도 부르고 있다고 합니다. 과학 저널 사이언스에 발표하기도 했습니다. 디킨소니아는 그 .. 2018. 10. 6. 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 30 31 32 다음
