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숨결이 바람 될 때 - 서른여섯 젊은 의사의 마지막 순간 서른여섯 젊은 의사의 마지막 순간,무엇이 삶을 의미 있게 하는가에 대한 죽음을 생각할 때 삶이 깊어집니다."감동적이고 슬프고 너무 아름다운 책이다!" - 아툴 가완디(《어떻게 죽을 것인가》저자) ◐책 소개 서른여섯의 젊은 의사가 남긴 2년 간의 기록들,서른여섯인 전문의를 앞둔 신경외과 레지던트의 마지막 해,하루 열네 시간씩 이어지는 혹독한 수련 생활 끝에 원하는 삶이 손에 잡힐 것 같던 바로 그때,맞닥뜨린 폐암 4기 판정,『숨결이 바람 될 때』는 신경외과 의사로서 치명적인 뇌 손상 환자들을 치료하며 죽음과 싸우던 저자가 자신도 폐암 말기 판정을 받고 난 뒤 죽음을 마주하게 된 마지막 2년의 기록을 담은 책입니다.2014년 1월 《뉴욕타임스》에 기고한 칼럼'시간은 얼마나 남았는가'는 엄청난 방향을 일으켰는.. 2018. 9. 17.
샤워 후,면봉으로 귀를 파면 안되는 이유 우리들은 흔히 목욕탕을 간다거나 집에서 샤워를 한 후,면봉으로 귀를 파는 분들이 많습니다.그 이유는 샤워 후 귓속에 남아있는 물기를 닦아낸다거나,물기로 인해 귀에 남아있는 귀지를 쉽게 파내기 위함입니다.그러나 이렇게 샤워를 한 후의 면봉으로 귀를 파는 행위가 우리 귀에는 치명적인 문제를 일으킬 수도 있는 요인이라고 합니다. 우리는 보통 샤워를 한 후,귓속에 있는 물을 제거하기 위해,혹은 물기로 인해 뭉친 귀지를 쉽게 파내기 위해 값싸고 편리한 면봉을 제일 많이 사용합니다.면봉의 끝은 부드러운 제질로 만들어져있기 때문에,귀에 큰 손상이 가지 않는다고 생각할 수 있지만 그것은 큰 착각입니다.면봉으로 귀를 자극하게되면,염증을 일으키는 세균에 감염이 될 확률이 크게 높아진다고 합니다. 면봉으로 귓속을 자주 자극.. 2018. 9. 17.
근육에 관한 흥미로운 사실들 내일 더 아름다워지고 싶다면,이제 막 시작하는 연인처럼 근육에 좀 더 관심을 기울여보세요.노력은 하면 할수록 근육과 친해질 수 있고 보디라인은 물론 더욱 더 아름다워집니다.일단,공을 들여 내 것으로 만든 근육은 가만있어도 엄청난 양의 에너지들을 소비합니다. 지방 1kg의 칼로리 소모량은 고작 5kcal에 불과하지만 근육 1kg이 늘어나게되면 하루에 적어도 80kcal,많게는 240kcal까지 추가적으로 소모가 된다고 합니다.근육이 많으면 가만히 누워만 있어도 많은 에너지를 소비해 지방이 연소되니 결국 근육이 많은 사람은 살이 안 찌는 체질이 될 수 밖에 없다고 합니다. 흔히들 얘기하는 '나잇살이 찌는 것' 역시 근육 손실과 관련이 있다고 봅니다.사람은 누구나 35살을 넘기면서 십년에 5%씩 근육이 손실되.. 2018. 9. 16.
아이 필 프리티 - 웃음기 가득 안고 자신감 넘치는 삶이 시작된다 자신감이 뿜뿜뿜 상승하는 코미디 영화로 (2018.06.06) 날에 개봉을 하였습니다.15세 관람가로 연령제한이 약간 필요한 영화입니다.주인공은 통통하고 자신감도 없습니다.이 사회의 흔히 볼 수 있는 전개를 담고 있습니다.하지만 그녀는 나 자신을 바꾸고 싶어합니다.의지만은 충분합니다.그녀는 언제부터인가 매사에 모두 부정적입니다.긍정적으로 바꿀 무언가가 필요한데 어느 날,예뻐지기 시작했습니다. ◈영화 줄거리 뛰어난 패션센스에 매력적인 성격이지만 '르네'는 통통한 몸매가 불만입니다.한숨이 절로 나오고 예뻐지기만 한다면 뭐든 다 할 수 있을 것만 같습니다.하늘에 온 마음을 담아서 간절히 소원을 빌어보지만 당연히 달라지는 건 1%도 없습니다.오늘도 헬스클럽에서 스피닝에 열중하는 '르네',집중하고 또 집중하면서 .. 2018. 9. 16.
미라클 프롬 헤븐 - 기적은 당신 곁에 있습니다 이 영화는 (2016.05.25) 날에 개봉을 했습니다.2018년을 기준으로 보았을 때 제작년에 이미 개봉을 한 상태입니다.이 영화는 다소 평범해보이지 않는 포스터을 갖고 있습니다. 우리는 인생을 살다보면 많은 우여곡절을 겪는데 이 영화 또한 그렇습니다.하지만 '기적'이라는 일은 쉽게 일어나지 않는 것입니다.이 영화 또한 그렇습니다.그런데 반전이 있는 영화입니다.실화이기도 해서 더 평범하지 않은 이야기입니다. ◈영화 줄거리 사랑하는 남편,세 딸과 함께 평화로운 나날들을 보내던 '크리스티'둘째 딸 '애나'가 원인을 알 수 없는 불치병에 걸리게 되면서 가족은 절망에 빠지게 됩니다.병원에서는 끝내 병명을 알아내지 못한 채로 치료를 금방 포기해버립니다.희망의 끈을 놓을 수 없는 '크리스티'는 '애나'의 치료를 .. 2018. 9. 16.
브루클린의 소녀 - 그녀를 다시 찾는다면 예전처럼 사랑할 수 있을까 라파엘은 혼자 아들을 키우며 살아가는 베스트셀러 작가,안나는 소아과 의사,서로 사랑하는 두 사람은 결혼을 약속하지만 안나가 갑자기 사라집니다.그녀를 찾아 나선 길,시간의 심연 속에 깊이 묻혀 있던 비밀이 차츰 수면 위로 부상합니다.그녀는 왜 지난날을 버리고,전혀 다른 누군가가 되고자 했을까,그들이 다시 만난다면 예전처럼 사랑할 수 있을까,현기증을 불러일으키는 스토리,꼬리에 꼬리를 무는 서스펜스,허를 찌르는 반전이 함께 하는 콜드 케이스 스릴러 작품입니다. ◐책 소개 현기증을 불러일으킬 만큼 박진감 넘치는 스토리,눈을 뗄 수 없을 만큼 빠른 전개,꼬리에 꼬리를 무는 반전,의표를 찌르는 결말,강력한 서스펜스와 미스터리를 바탕으로 가족을 잃은 삶이 얼마나 피폐해질 수 있는지,가족이 사람을 얼마나 행복하게 만드.. 2018. 9. 15.
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