말의 품격49 똑똑하게 화내는 방법 12가지 똑똑하게 화내는 방법 12가지 1 다른 사람의 기분에 좌우되지 마라 침착함을 잃지 않을 때에야 비로소 이성적으로 생각할 수 있고 다른 사람의 공격에 대해서도 효과적으로 당신을 방어 할 수 있다. 2 당당하게 말하라 공격자는 자신의 개성을 마음껏 펼치지 못하는 사람들을 겨냥한다. 왜냐하면 그런 사람들은 스스로 자신을 약하게 만들기에 싸우지 않고서도 쉽게 이길 수 있기 때문이다. 사냥감이 되지 않으려면 자신감 넘치고 당당한 자세가 필요하다. 3 강박감에서 벗어나라 공격을 당했을 때 빠지게 되는 무력감 이러한 강박증을 가지고 있는 사람이라면 심리적 안정을 되찾는 응급처치가 필요하다. 일단 어떤 사람에게 화가 났다면 심호흡을 한 후 자신의 주위에 공간을 두며, 시간적 여유를 가져야 한다. 4 상대를 제풀에 지쳐.. 2019. 4. 25. '힘들다고 하지마세요. 9명은 관심없고, 1명은 기뻐할 겁니다' 미국 풋볼 코치의 영웅이라 불리는 루 홀츠. 저는 금수저를 물고 태어났죠. 저도 알아요. 저는 Follansbee에서 태어났어요. 어제 밤 10시 30분쯤, 우연히 그곳을 지나갔죠. 저는 집에 있는 지하 창고에서 태어났어요. 맥 그로우 의사가 출산을 도와줬죠. 저희집엔 침대가 하나 있었는데, 여동생, 저 그리고 부모님이 같이 잤습니다. 그리고 반쪽자리 화장실과 부엌이 있었죠. 7년 반동안 그 곳에서 살았어요. 복지 따윈 없었죠. 식료품 할인권이나 정부지원도 없었죠. 하지만 전 항상 많이 먹었습니다. 왜냐하면 제가 아빠한테 배고프다고 보챌 때마다 아빠는, "이미 넌 많이 먹었어"라고 했어요. 그러나 제가 금수저로 태어난 이유는 저희 아버지는 초등학교 3학년밖에 나오지 못했기 때문이에요. 그게 그가 받은 교.. 2019. 4. 19. "왜 나는 부족한 걸까?" 한 중학생의 질문에, 전 세계가 할 말 잃어 첫째, 샤워를 해.냄새가 나고 싶지 않다면. 둘째,최신 유행에 맞는 옷을 사 입어.그러면 너는 학교에서 지금보다는덜 조롱거리가 될 거야. 셋째,밖에서 얼굴을 들고 다닐 수 있게예쁘게 화장을 좀 해. 니 얼굴을못 알아볼 정도로 가려움으로 얼굴이따가울 때까지 떡칠을 해.그런데 마음에 안 들면?그 끔찍한 얼굴에 그림을 입히느라고생한 몇 시간은 그냥 날리는 거지. 넷째,머리에 우아한 컬을 넣는 걸 잊지 마.감전당한 원숭이처럼 삐죽거리는 네생머리를 학교 친구들에게 보여줄 순없잖아. 다섯번째,모든 학교 아이들이 신고 다니는 새빨간컨버스화에 네 뚱뚱한 발을 구겨 넣어.너 혼자 아싸가 될 순 없잖아?화장실 거울을 가만히 쳐다보면,네 모습은 사라지고, 완전히 다른 애로뒤바뀐 낯선 아이가 보일 거야.입고 있는 옷들은 죄다.. 2019. 3. 23. 다음 다섯 가지가 '당신 인생'을 통제하도록 내버려 두지 마십시오. "다음 다섯 가지가 당신 인생을 좌지우지하게 두지 마십시오.많은 사람들은 환경에 휘둘리며 인생을허비합니다. 주위에서 일어나는 일에휘둘리며 살고, 타인에게 휘둘리며 삽니다.과거라는 감옥에 갇혀 현재를 살지 못합니다.당신이 훌륭한 삶을 살고 싶다면,다음의 어떤 것도 당신을 좌지우지하게 두지마십시오. 첫째당신의 과거둘째타인의 의견과 판단셋째스스로에 대한 믿음에 한계를 갖는 것넷째관계그리고 다섯째돈 첫째당신의 과거가 현재나 미래를 장악하도록두지 마십시오. 과거에 무슨 일이일어났건 놓아주어야 합니다. 과거의 고통은뒤로 제쳐두어서, 그것이 당신의 미래를해치지 못하도록 해야 합니다.과거의 어둠은 뒤에 버리고 가십시오.당신의 빛날 미래를 막지 못하도록요.당신의 과거는 지나갔습니다.어떤 일이 일어났든, 부당했든, 괴로웠.. 2019. 3. 20. 【동기부여】앞으로의 50년을 바꿔줄 5분 졸업 연설 (매튜 맥커너히) "지금부터 제가 인생에서 배운 것들을알려드릴게요.대부분은 경험에서 배운 것이거나, 지나가면서 배운 것이죠.저는 여전히 많은 것들을 연습하고있습니다. 지금부터 말씀드리는 건모두 사실입니다. 인생은 쉽지 않습니다!절대 쉽지 않죠.인생을 쉽게 살려고 하지 마십시오.인생은 공평하지 않습니다.과거에도, 현재에도, 미래에도쭉 그럴거에요.하지만 자격지심이라는 함정에빠지지 마십시오.자신을 피해자라고 느끼는 함정이죠.여러분은 피해자가 아닙니다.불평등을 극복하고 감당해야 합니다.우리 자신에게 물어봐야할 질문은우리 자신에게 성공이 무엇인지,여러분에게 성공이 무엇인지 입니다. 성공이 돈인가요?음..돈에 맞먹는 것이 없네요.하지만 가족의 건강이 될 수 있겠죠.행복한 결혼 생활이나, 봉사활동이 될 수도있고 유명해지거나, 정신적인.. 2019. 3. 18. 가슴에 와닿는 "유재석"명언, 현실적인 "박명수"명언 "유재석"명언"내가 생각하는 범위에서 최선을 다하면 안 돼그걸 벗어나서 최선을 다해야지" "그게 바로 혼신混身" 1. "앞" 에서 할 수 없는 말은"뒤" 에서도 하지마라.뒷 말이 가장 나쁘다. 2. "말"을 독점하면 "적"이 많아진다.적게 말하고 많이 들어라들을수록 내 편이 많아진다. 3. 목소리의 "톤" 이 높아질수록전하고자 하는 "뜻" 이 왜곡된다.흥분하지 마라 낮은 목소리에 힘이 있다. 4. "귀" 를 훔치지말고"가슴" 을 흔드는 말을 해라듣기좋은 소리보다 마음에 남는 말을 해라 5. 내가 "하고" 싶어 하는 말보다상대방이 "듣고" 싶은 말을 하라하기쉬운 말보다알아듣기 쉽게 이야기 하라. 6. 칭찬이 "발" 이 달렸다면험담에는 "날개" 가 달려있다.나의 말은 반드시 전달된다.허물은 덮어주고 칭찬은 .. 2019. 3. 16. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 다음
