건강한 하루35 친구되면 세상 피곤해지는 '아첨'하는 여자들의 특징 4 주위에 보면 아첨하는 사람들이 종종 있습니다. 자신의 이익과 관련 있다고 판단되면 상대가 누구든 거리를 좁히기 위해서 아첨하는데요. 온라인 미디어 미모트에서 아첨하는 여자들의 특징을 소개하겠습니다. 아첨 : 남의 환심을 사거나 잘 보이려고 알랑거림. 또는 그런 말이나 짓. 1 ) 인기 많은 사람에게 더 많이 아첨한다. 아첨하는 여성은 자신이 좋아하는 상대를 선택하는 경향이 있습니다. 자신보다 낮은 수준이라고 판단하면 적극적으로 그 사람과의 관계에 참여하지 않지만, 상대가 인기있는 경우에는 이야기가 달라집니다. 예를 들면, 개인적으로 접근을 시도하기도 하고요. 어느 정도 유명세를 치르고 있는 상대라면 그 사람에게만 집중이 되어 있는 일을 자신도 나눠 받으려고 접근하죠. 노력하지 않고 이득을 보려는 심리가 .. 2019. 5. 8. 생활 속에서 건강한 뇌를 만드는 7가지 방법 1 의식적으로 하루에 3번 이상 웃기 웃을 때 뇌에서는 베타엔돌핀의 분비를 촉진시키는데, 베타엔돌핀은 기분을 좋게 하고, 통증을 완화시켜주는 효과가 있습니다. 2 뇌가 쉴 수 있게 하기 10분간의 낮잠 또는 멍 때리기를 합시다. 아무 것도 하지 않고 쉬어야 합니다. 이런식으로 아무 것도 안 하고 뇌를 쉬게 만들어주면 기억력 향상에 도움이 됩니다. 3 5분간 명상하기 감각, 감정, 인지 등을 처리하는 대뇌피질을 두껍게 만들기 위해서는 명상을 해야 한다고 합니다. 하루에 5분 정도 명상을 하면서 뇌도 건강하게 만들고 스트레스도 풀어봅시다. 4 감사하는 마음 가지기 감사하는 마음은 뇌의 혈액 흐름에 영향을 미치기 때문에, 감사하는 마음을 느낄 때의 뇌의 기능은 활발해집니다. 특히 좌뇌 간 신경질, 소뇌의 뇌 .. 2019. 5. 7. 얼굴형으로 알아보는 당신의 성격 길고 좁은형 이 사람들은 아주 친절하고 긍정적인 에너지로 가득차 있습니다. 그리고 관계를 어떻게 잘 맺는지를 알고 있습니다. 이런 사람들은 책임을 지려고 하고 리더십의 성향을 가지고 있는 경향이 있습니다. 하트형 이런 얼굴 유형의 사람들은 강한 내면의 힘을 가지고 있으며 다른 사람들에게 이를 쉽게 나누어줄 수 있습니다. 이들은 창의적이고, 결단력이 있으며, 인내심이 강하고, 새로운 모험에 나섰을 때 두려움을 극복하려는 의지를 가지고 있습니다. 둥근형 둥근 얼굴 모양을 가진 사람은 아주 안정감이 있고, 성숙하며 올바른 결정을 내리는 데 책임감을 가집니다. 일부 사람들이 생각하는 것과는 상관없이, 이 사람들은 쉽게 관계를 형성할 수 있고, 다른 사람들을 돕고, 친절합니다. 긴 타원형 이런 유형의 얼굴을 가진.. 2019. 5. 7. 우울증 겪는 사람을 위로하는 방법 7가지 1 하루 일과 돕기 우울증에 시달리는 사람은, 세상은 빠르게 돌아가는데 자신만 느려지고 있는 것처럼 느끼는 것인데요. 이럴수록 그들은 해야 할 일들을 점점 하지 않기 시작합니다. 그들의 하루 일과를 장려하고 도와주세요. 2 건강한 식습관 돕기 이들은 식욕이 떨어져 아주 조금 먹거나, 반대로 식욕이 과해져서 매우 많이 먹습니다. 이러한 식습관은 건강은 물론 더 깊은 우울로 빠지게 만듭니다. 좀 더 건강한 요리를 먹도록 옆에서 도와주세요. 3 함께 외출하기 외출은 이들이 하고 싶어 하지 않는 일 중 하나일 것이예요. 자연이 있는 곳으로 이들을 데리고 나가보세요. 햇빛은 우울증을 완화시켜주는 비타민 D를 만들고, 흙, 풀의 냄새는 생기를 줍니다. 4 감정을 함께 이해하려 하기 혼자라는 느낌은 우울증에 시달리는.. 2019. 5. 7. 여성에게 좋은 식품 및 매실의 효능 매실은 6월 말쯤에서 채취되는 매실이 가장 영양이 많아서 7월의 제철음식으로 적격인 건강식품입니다. '매실은 맛이 시고 독이 없으며, 기를 내리고 가슴앓이를 없앨 뿐만 아니라 마음을 편하게 하고, 갈증과 설사를 멈추게 하고 근육과 맥박이 활기를 찾게 한다' 매실에는 무기질과 비타민, 유기산 등의 영양이 아주 풍부한데, '시트르산'은 당질의 대사를 촉진시켜주고 묵은 피로를 풀어주며, 유기산은 위장의 작용을 활발하게 하고 식욕마저 돋게 해주는 작용을 합니다. 칼로리 29kcal (100g) 제철 5월 ~ 6월 재료분류 과실류 > 매실 알칼리성 식품일 뿐만 아니라 해독작용이 매우 뛰어나서 배탈이나 식중독 등을 치료하는 데에 많은 도움이 됩니다. 신맛은 위액을 분비시켜주고 소화기관을 정상화하여 소화불량과 위장 .. 2019. 2. 14. 이전 1 ··· 3 4 5 6 다음
