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일상다반사35

얼굴형으로 알아보는 당신의 성격 길고 좁은형 이 사람들은 아주 친절하고 긍정적인 에너지로 가득차 있습니다. 그리고 관계를 어떻게 잘 맺는지를 알고 있습니다. 이런 사람들은 책임을 지려고 하고 리더십의 성향을 가지고 있는 경향이 있습니다. 하트형 이런 얼굴 유형의 사람들은 강한 내면의 힘을 가지고 있으며 다른 사람들에게 이를 쉽게 나누어줄 수 있습니다. 이들은 창의적이고, 결단력이 있으며, 인내심이 강하고, 새로운 모험에 나섰을 때 두려움을 극복하려는 의지를 가지고 있습니다. 둥근형 둥근 얼굴 모양을 가진 사람은 아주 안정감이 있고, 성숙하며 올바른 결정을 내리는 데 책임감을 가집니다. 일부 사람들이 생각하는 것과는 상관없이, 이 사람들은 쉽게 관계를 형성할 수 있고, 다른 사람들을 돕고, 친절합니다. 긴 타원형 이런 유형의 얼굴을 가진.. 2019. 5. 7.
우울증 겪는 사람을 위로하는 방법 7가지 1 하루 일과 돕기 우울증에 시달리는 사람은, 세상은 빠르게 돌아가는데 자신만 느려지고 있는 것처럼 느끼는 것인데요. 이럴수록 그들은 해야 할 일들을 점점 하지 않기 시작합니다. 그들의 하루 일과를 장려하고 도와주세요. 2 건강한 식습관 돕기 이들은 식욕이 떨어져 아주 조금 먹거나, 반대로 식욕이 과해져서 매우 많이 먹습니다. 이러한 식습관은 건강은 물론 더 깊은 우울로 빠지게 만듭니다. 좀 더 건강한 요리를 먹도록 옆에서 도와주세요. 3 함께 외출하기 외출은 이들이 하고 싶어 하지 않는 일 중 하나일 것이예요. 자연이 있는 곳으로 이들을 데리고 나가보세요. 햇빛은 우울증을 완화시켜주는 비타민 D를 만들고, 흙, 풀의 냄새는 생기를 줍니다. 4 감정을 함께 이해하려 하기 혼자라는 느낌은 우울증에 시달리는.. 2019. 5. 7.
여성에게 좋은 식품 및 매실의 효능 매실은 6월 말쯤에서 채취되는 매실이 가장 영양이 많아서 7월의 제철음식으로 적격인 건강식품입니다. '매실은 맛이 시고 독이 없으며, 기를 내리고 가슴앓이를 없앨 뿐만 아니라 마음을 편하게 하고, 갈증과 설사를 멈추게 하고 근육과 맥박이 활기를 찾게 한다' 매실에는 무기질과 비타민, 유기산 등의 영양이 아주 풍부한데, '시트르산'은 당질의 대사를 촉진시켜주고 묵은 피로를 풀어주며, 유기산은 위장의 작용을 활발하게 하고 식욕마저 돋게 해주는 작용을 합니다. 칼로리 29kcal (100g) 제철 5월 ~ 6월 재료분류 과실류 > 매실 알칼리성 식품일 뿐만 아니라 해독작용이 매우 뛰어나서 배탈이나 식중독 등을 치료하는 데에 많은 도움이 됩니다. 신맛은 위액을 분비시켜주고 소화기관을 정상화하여 소화불량과 위장 .. 2019. 2. 14.

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